自転車の映画
【ドーピング問題】ドーピングに手を染めたランス・アームストロングの栄光と転落を描いた映画『疑惑のチャンピオン』を見た話【実話ドラマ】
ツール・ド・フランスの優勝者リストをwikipediaとかでみると、1999年の86回大会から2005年の92回大会まで、「優勝者なし」という言葉が並んでいます。この期間で驚異の7連覇を成し遂げ、そして後にドーピング問題によりその...

自転車の映画
【トライアスロン映画】多発性硬化症に苦しみながらアイアンマンを目指す映画『100メートル』を見た話【家族の物語】
家族で支え合い、トライアスロンへの出場を目指すという映画といえば、以前に『グレート・デイズ! ―夢に挑んだ父と子―』という映画を紹介しました。そちらも感動的な物語でしたが、今回は多発性硬化症という病気に苦しみながらアイ...
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自転車の本
【自転車通勤ブームの原点】『自転車ツーキニスト(疋田智)』を読んだ話【日常生活に自転車を組み込む】
2003年に文庫本として出たというちょっと古い本にはなりますが、自転車通勤を広げるきっかけになった一冊です。ロードバイクやクロスバイクをゲットすると、ついついスピードとか走行距離とかに目が行きがちですが、もう少し肩の力を抜いた日常...

自転車の本
【プロロードレーサーの手記】『僕のジロ・デ・イタリア(山本元喜)』を読んだ話【読めばグランツールがもっと楽しくなる】
ロードレースの大会は数多ありますが、特に有名なのがグランツールと呼ばれる3つのレースになります。フランスで行われる「ツール・ド・フランス」、スペインで行われる「ブエルタ・ア・エスパーニャ」、そしてイタリアで行われる「ジロ・デ・イタ...
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グッズ
【zwiftレースに】ロードバイクでお手軽に使える腕装着型心拍計『polar oh1』が便利【普段のトレーニングに】
ロードバイクトレーニングで重要な指標の一つに、心拍数というものがあります。激しい運動をすれば心拍数は上がりますが、トレーニングで鍛えられてくるとそれまで息が上がっていた場面でもそこまで心拍数が上がらず、結果長い時間高いパフォーマン...

自転車の映画
【ドーピングを試すローディ】オリンピックスキャンダルを告発した映画『イカロス』を見た話【スポーツドキュメンタリー】
自転車ロードレースにはこれまでドーピングスキャンダルが密接なものとして存在してきました。ランス・アームストロングがその象徴と言えるかもしれませんが、それ以外にも多くの選手がドーピングに手を染めてきたと言われています。じゃあ...

自転車の映画
【トライアスロン映画】『グレート・デイズ! ―夢に挑んだ父と子―』を見た話【自転車でつなぐ親子の絆】
自転車に関する映画を探していると、トライアスロンに関する映画が結構あるんですよね。スイミング・サイクリング・ランニングからなる競技で、それだけで過酷な感じ溢れますが、そんなトライアスロンに挑戦する親子を描いた映画が、『グレート・デ...

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zwift
ダイエットのためにはzwiftの何をするべきなのか
ダイエットをするのにはzwiftがオススメなんですが、じゃあ実際zwiftで何をすれば痩せるんだろうか。zwiftを始めたものの、まず何をしたらいいのかわからないよ、という方もいるかもしれません。ダイエットという一点に絞っ...

サイクリング
【習慣化】ロードバイク初心者に起きがち問題4選と解決法
ロードバイクをゲットして楽しもうと思っていたけど、気づいたら乗らなくなっていた。メルカリに出すか…とかお悩みの方もいるかもしれません。でも、ちょっと待ってください。自分もロードバイク購入後ほとんど乗らずに3年くらい...

zwift
【アパート向け】zwiftエンジョイのために揃えた機材一覧【静かで低コスト?】
ローディの方でzwiftに興味関心はあるものの、コストや騒音が気になってなかなか踏み出せない、という方も多いのではないでしょうか。ダイエットで興味を持つこともありますよね(zwiftでのダイエットがオススメな理由はこちら)。...
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